Kreativní tanec pro nejmenší a      Hravá jóga pro rodiče s dětmi     

Dílna Kreativní tanec pro nejmenší je otevřena všem dětem od 4 let, které mají chuť zažít dobrodružství v podobě pohybových a tanečních her, improvizací, a rozvíjet vlastní nápady. Dílnu si užijeme jednak v pohybu, ale také je doprovázená výtvarným tvořením.

Hravá jóga pro děti od 4 let.

Jóga pro děti se zábavnou a hravou formou dotkne základů jógy a akrojógy.

Protáhneme a zpevníme si svoje tělo, budeme vnímat svůj dech, nakonec se i uvolnime. Naučíme se základním jógovým pozicím, které můžete dál rozvíjet i doma, v parku nebo kdekoli budete mít zrovna chuť provádět psí kusy :).

Seznámíme se s principy bezpečného provádění pozic, se základy zdravého pohybu a správného držení těla. Vyzkoušíte si jak jste na tom s rovnováhou a možná se na chvíli ocitnete i vzhůru nohama! Mezi cvičením si užijte taky zábavné masáže a relaxaci ;).

Lekci pro vás povede Markéta Šebestová https://divocina5.webnode.cz/pruvodce/

Kdy:

Kreativní tanec pro děti 

28.4.2018 sobota 10:30-12:00 (věk 4-7 let ) 

29.4.2018 neděle 10:30-13:00 (věk 4-7 let) 

Hravá jóga

28.4.2018 sobota 13:00-14:30 (věk 4-7 let + dospělý)

Cena: Při platbě dopředu je cena 100/1,5 hod, 200/2,5 hod za osobu

na místě je cena 150/1,5 hod, 250/2,5 hod

Pokyny k platbě:

Kód banky: 2010 Č.Ú. :2000300942 Do zprávy pro příjemce zadejte svoje jméno

max. 12 účastníků + 2 náhradníci

Kde: Freedom Art kreslírna

Přihlášky na movokreo@seznam.cz

nebo v kontaktním formuláři níže